brak zdjęcia
Znaczenie fotela dla zdrowia kręgosłupa

Zdrowy kręgosłup jest niezwykle istotny w życiu każdego człowieka, ponieważ jest to trzon całego ciała, więc od jego kondycji zależy nasza motoryka i możliwość wykonywania niemal wszystkich codziennych czynności. Niestety, tryb życia większości współcześnie żyjących ludzi nie sprzyja zdrowiu tej części ciała. Poza wieloma sytuacjami, w których kręgosłup jest przeciążany, winna jest temu także popularna w dzisiejszych czasach praca siedząca. Żeby minimalizować ryzyko problemów z plecami, warto zainwestować w fotel ergonomiczny, który pozwoli zawsze przyjmować prawidłową postawę ciała podczas siedzenia. W biurach powinien pamiętać o tym pracodawca, w domu warto zadbać o to samodzielnie. Wybierając konkretny fotel ergonomiczny, trzeba dostosować jego wielkość do indywidualnych potrzeb. Liczy się wysokość i możliwość regulacji kąta nachylenia oparcia. Znaczenie mają też wygodne podłokietniki. Niemniej jednak należy pamiętać również o regularnych przerwach na wyprostowanie ciała, zrobienie paru kroków lub skłonów.

Dodaj Komentarz


Zobacz także


Najszersza oferta artykułów metalowych.
Najszersza oferta artykułów metalowych.

Każdy profesjonalny majster posiada dobrze wyposażoną skrzynkę z narzędziami. Narzędzia nie mogą pochodzić z pierwszego lepszego marketu budowlanego. Dobry fachowiec wie, że przyrządy i czę...

Zakup odpowiedniego łózka do sypialni
Zakup odpowiedniego łózka do sypialni

Szukając odpowiednich mebli do mieszkania z pewnością warto zastanowić się nad produktami dostępnymi w sklepie internetowym, gdzie oferowane jest między innymi stylowe łóżko sypialnia, któr...

Wysokiej jakości keratyna do prostowania włosów
Wysokiej jakości keratyna do prostowania włosów

Keratynowe prostowanie włosów to zabieg, na który decyduje się ogromna liczba osób. Keratyna do prostowania włosów nie tylko zapobiega ich skręcaniu się, nawet pod wpływem wilgoci, ale też ...

Wyjątkowa porcelana ćmielów od Alebre
Wyjątkowa porcelana ćmielów od Alebre

Firma Alebre od 8 lat funkcjonuje na rynku i nieustannie cieszy się zainteresowaniem ze strony klientów. Jest to sklep internetowy z artykułami gospodarstwa domowego. U nas znajdziecie Państwo sze...

Funkcjonalne i wygodne kosze Mojżesza
Funkcjonalne i wygodne kosze Mojżesza

Oferujemy bardzo atrakcyjne i wykonane zgodnie z najwyższymi standardami akcesoria dla niemowląt: grzechotki, nosidełka, kosze Mojżesza, wózki, kocyki, materace oraz wanny. Naszą ofertę wyróż...

Lampy wiszące oraz nowoczesne oświetlenie zewnętrzne
Lampy wiszące oraz nowoczesne oświetlenie zewnętrzne

W sklepie internetowym CudowneLampy dostępny jest bogaty wybór nowoczesnych lamp. Oferowane lampy wiszące, stojące czy biurkowe wykorzystują nowoczesne technologie oświetleniowe. Lampy Led dają...