brak zdjęcia
Znaczenie fotela dla zdrowia kręgosłupa

Zdrowy kręgosłup jest niezwykle istotny w życiu każdego człowieka, ponieważ jest to trzon całego ciała, więc od jego kondycji zależy nasza motoryka i możliwość wykonywania niemal wszystkich codziennych czynności. Niestety, tryb życia większości współcześnie żyjących ludzi nie sprzyja zdrowiu tej części ciała. Poza wieloma sytuacjami, w których kręgosłup jest przeciążany, winna jest temu także popularna w dzisiejszych czasach praca siedząca. Żeby minimalizować ryzyko problemów z plecami, warto zainwestować w fotel ergonomiczny, który pozwoli zawsze przyjmować prawidłową postawę ciała podczas siedzenia. W biurach powinien pamiętać o tym pracodawca, w domu warto zadbać o to samodzielnie. Wybierając konkretny fotel ergonomiczny, trzeba dostosować jego wielkość do indywidualnych potrzeb. Liczy się wysokość i możliwość regulacji kąta nachylenia oparcia. Znaczenie mają też wygodne podłokietniki. Niemniej jednak należy pamiętać również o regularnych przerwach na wyprostowanie ciała, zrobienie paru kroków lub skłonów.

Dodaj Komentarz


Zobacz także


Szeroki wybór wysokie jakości materacy Janpol
Szeroki wybór wysokie jakości materacy Janpol

Firma Krodi słynie ze sprzedaży mebli, materacy oraz stelaży. W naszej ofercie znajdziecie Państwo najwyższej jakości produkty renomowanych marek. Szczególnie polecamy Państwu nowoczesne mater...

Piękne wypieki z odpowiednimi dekoracjami
Piękne wypieki z odpowiednimi dekoracjami

Nawet najsmaczniejszy i najstaranniej przygotowany tort nie będzie prezentował się odpowiednio dobrze, jeśli nie udekorujemy go w ciekawy i piękny sposób, który sprawi, że nie tylko zachwyci n...

Designerskie oświetlenie do sypialni
Designerskie oświetlenie do sypialni

W sklepie internetowym Deccori każda osoba spełniająca się w aranżacji domowych wnętrz odnajdzie interesujące dodatki do aranżacji, wzbogacające całą przestrzeń, także pod względem funkc...

Ekogroszek pakowany zawsze w dobrej cenie.
Ekogroszek pakowany zawsze w dobrej cenie.

Firma, która prowadzi sklep internetowy Hurtowania Opału to Śląskie Centrum Węglowe. Ta firma cały czas ma mocną pozycję na rynku. Przede wszystkim zawdzięcza to konkurencyjnym cenom. W oferc...

Karlic Deco- styl i jakość dla każdego wnętrza
Karlic Deco- styl i jakość dla każdego wnętrza

Gama nowoczesnych i stylowych akcesoriów podtynkowych Karlik to producent osprzętu elektroinstalacyjnego z przeszło 35 letnim doświadczeniem. Konsekwencja w dążeniu do najlepszych rozwi...

Dekorieren Sie Ihr Zuhause nach der Weihnachtsstimmung
Dekorieren Sie Ihr Zuhause nach der Weihnachtsstimmung

Kugeln, christbaumschmuck glas figuren und hängende Dekorationen - modern oder traditionell, bunt, Gold, Glas, in Form von Santa, Schneemann, Engel oder Pilz. Alle laden Sie ein, sich gemeinsam dem ...